近日网传

网上近传《甘肃卫生厅教你打通任督二脉》，称5月12日至20日，甘肃省医务人员真气运行学骨干培训班在武山矿泉疗养院成功举办。省级9家医院和各市州人民医院、中医院、藏医院的领导及医务人员共47人参加了培训。报道称，其中有41名学员打通了任督二脉。

李少波原甘肃中医学院中医主任医师,2011年9月28日已去世，享年102岁。具女李天晓《兰州李少波真气运行研究所所长》

李少波真气运行法五步功成

第一步 呼气注意心窝部

第二步 意息相随丹田趋

第三步 调息凝神守丹田

第四步 通督勿忘复勿助

第五步 元神蓄力育生机

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详见 邱 陵编 《中国流行气功选》1987年3月

李少波《真气运行法》通任督，是意通周天

——虚无子

我为什么说李少波真气运行法是意通周天？ 该书功法有详说功境（练功反应），学员未练先有清楚境象意识，功中加深印象，功中想象成真，可为意通。

传功不可详尽描述感觉体验。学者听之只当比喻，不可追求。

身心修炼的功境体验，是难以说清楚的，即使说清楚了，听者也难以领会到真切。即使用心领会真切了，功中想象追求，易成假象。没有真修，以假当真，是为心迷。学者读书、听讲，凡是有功境描述，都是比喻，不可当真追求。

传统养生修炼传授、教学、成书……不可详细描述功境（命功修炼过程的感觉体验），不可心理诱导。天道真诚，天心无妄。真修实证，层次修炼，逐级晋升，方能入道。

养生太极内功，需要层次修炼，真修实证。李少波真气运行法是一个练功成就的记录，其描述的练功体验(或称功境)，可供练成功夫后验证参考。若误当教材或课本，对学者有心理诱导作用，是养生修炼教学之大忌。

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